Träning och tävling

Träna med oss!

Vi samlas oftast utanför vår klubbstuga. Ibland tränar vi på banor hos de andra klubbarna i distriktet. Kontrollera samlingsplatsen i kalendern.

Under vinterhalvåret har vi mest löpträning men någon gång även nattorientering (orientering i mörker) eller någon annan aktivitet.

Vi är utomhus
Kom ombytt i oömma kläder efter väder
Ta med pannlampa om du tror det blir mörkt under träningen. Vi har några få pannlampor till utlåning.
Vid träning när det är mörkt/blir mörkt ta gärna med reflexväst om du har.
Vi har kompasser för utlåning.
Eventuellt vattenflaska
Shortsväder? Vi vill helst att du har långa byxor så du skyddar benen mot brännässlor, snår/ris och annat.

Du får testa de första gångerna gratis.

Har du frågor kontakta gärna Anneli på 070-2818896 eller anneli.orientering@gmail.com

Välkomna!

Självklart kan alla delta på tävlingar. Detta ger bra träning då du kommer till okänd terräng. Banorna är i olika svårigheter och längder.

I programmet Eventor kan du ser mer information om tävlingen men även anmäla dig till en tävling.